Perguntas e Respostas

O que é o ácido fólico?
É uma vitamina B, que reduz a incidência de alguns problemas no nascimento.Nos alimentos poderá encontrar esta vitamina em vegetais verdes e espargos.

Porque enjoo?
O enjoo é causado pelas mudanças hormonais.
Grande maioria das mulheres, durante a gravidez, descobrem cheiros mais intensos ou mesmo novos aromas, como por exemplo na comida, que podem ser menos agradáveis, ao ponto de provocar enjoos.

Posso tomar algum tipo de medicação?
O melhor é evitar qualquer tipo de medicação, durante os próximos 9 meses.
Qualquer tipo de medicação que precise de tomar, só o deve fazer após consultar o seu médico.

Sexo na gravidez?
Sexo não faz mal, nem á gravida, nem ao parceiro, nem ao bebé.
Pelo contrário, faz tudo o que bom o sexo tem.
Caso haja perca de sangue ou sinta alguma dor para além do razoável, consulte o seu médico.

É normal ter caíbras?
Sim, é perfeitamente normal, principalmente no final da gravidez, que as gravidas tenham caíbras.
Ou devido ao cansaço, ou á falta de calcio.

O Ferro é fundamental?
Sim é fundamental , visto que o ferro é um mineral que aumenta a circulação do sangue torna-se de extrema importancia o aumento das reservas durante a gravidez. Pode encontra-lo na carne, sumos de fruta e legumes verdes.Existem também suplementos.

A nossa pele durante a gravidez também precisa de vitaminas?
Sim, ao longo dos nove meses a nossa cútis necessita muito de vitaminas.
Adquira um creme hidratante com extratos de frutos e plantas , pois fornecem vitaminas A, B, C,e K.

A postura diminui a falta de ar?
Sim, o utero vai crescer vai pressionar o diafragma que empurra os pulmões, estes não se enchem completamente de ar.
Quando estiver sentada ou em pé,mantenha as costas direitas.


Pode uma grávida fazer exercicio fisico?
Sim, a prática de uma actividade leve e feita com moderação só vai trazer beneficios. Alivia o stress, melhora a condição fisica,tanto no parto como no pós-parto.

Poderei vir a ter hemorroidas?
Sim,é uma situação extremamente deságradavel e dolorosa, mas,normal.
Deverá aconcelhar-se com o se médico, a fim de melhor encontrarem formas de prevenção.

É normal ter perdas de sangue?
No principio da gravidez pode ser normal eventuais perdas de sangue.
Todavia é sempre de extrema importancia o seu obstetra saber o que se passa de forma precisa.

É normal sentir dor ao urinar?
Não é normal,este sintoma é certamente originado por uma infecção urinária.
A intensidade dos sintomas é variável,deverá contactar o seu médico.